Rádio CRN Apresenta Papo Cabeça com Tema Inédito: “Comida Não é Inimiga”
Na próxima segunda-feira, 16 de junho, às 16h, a Rádio CRN recebe mais uma edição especial do programa Papo Cabeça, com apresentação da psicóloga Dani Dalcin Benedetti. O tema do bate-papo promete levantar reflexões importantes e atuais: “Comida não é Inimiga: Como Parar de Demonizar os Alimentos e Construir uma Relação Mais Leve com a Comida”.
Para enriquecer a discussão, a convidada especial é a nutricionista Jessica Minutti (@jeminuttinutri_), especialista em Transtornos Alimentares pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP (IPq/HCFMUSP) e integrante da equipe do Grupo de Estudos em Transtornos Alimentares da Unicamp (@geta.unicamp). Jessica é reconhecida por seu trabalho na promoção de uma relação saudável com a comida e o corpo.
O programa abordará temas sensíveis, mas fundamentais para o bem-estar físico e emocional dos ouvintes, como:
· A identificação de padrões alimentares restritivos que impactam a saúde mental e física;
· Estratégias para desenvolver uma alimentação intuitiva, respeitando os sinais do corpo;
· A importância do autocuidado como parte da relação com a alimentação;
· E dicas práticas para comer sem culpa, desconstruindo mitos e julgamentos alimentares.
Com uma linguagem acolhedora e baseada em ciência, a conversa promete abrir caminhos para uma nova forma de pensar sobre alimentação — mais leve, consciente e livre de rótulos.
A psicóloga Dani Dalcin Benedetti, que conduz o programa, destaca a importância do tema:
"Vivemos cercados por discursos que associam moralidade à comida. O Papo Cabeça desta segunda quer justamente desconstruir essa lógica e convidar o ouvinte a refletir sobre como cuidar de si com mais compaixão.”
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